在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 41.38克 | 蛋白质: 87.62克 | 碳水物: 103.62克.
早餐: Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Сыр, Хлеб Бородинский. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Биточки Куриные с Ветчиной и Сыром, Гречка Отварная. 晚餐: Первый Вкус Кефир 2,5%, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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