在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 49.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 102.38克 | 蛋白质: 76.09克 | 碳水物: 160.43克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Дружба Плавленный Сыр, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Oreo Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный Карамель и Лесной Орех. 午餐: Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свинина Отварная. 晚餐: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком", Куриные Голени с Кожей, Vитамин Карибская Смесь. 小食/其他: Milky Way Шоколадный Батончик. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|