在2013年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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451 千卡
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脂肪: 12.34克 | 蛋白质: 19.75克 | 碳水物: 69.97克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Buko Pikante Kräuter, Fol Epi Leicht 16%, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Fettarme Milch, Activia Müsli (125g). 午餐: Clementinen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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