|
Эммм... Как там уже писали в ленте: шла-шла и дошла. Вес впервые чуть ниже целевого. Может я и весила меньше в школе, но тогда у меня весов не было. А когда весы появились, то таких цифр при вставании они никогда не показывали. Первая неделя поддержки идёт, калорий в день с среднем 2170, полет нормальный.
|
60.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2256 千卡
|
脂肪: 90.94克 | 蛋白质: 132.55克 | 碳水物: 147.31克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Бахетле Эчпочмак, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. 午餐: Петелинка Куриные Шеи, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Шпинат. 晚餐: Бабаевский Шоколад Люкс, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Шпинат, Грецкие Орехи, Индилайт Филе Грудки Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|