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Ranger 1966的日记, 2021年03月7日

Guten morgen meine Lieben 🥰 die Sonne 🌞 scheint wie schön 😻 gestern die Gartenarbeit hat mich ganz schön geschlaucht bin ganz neben der Spur 😬 werde mich nach dem füttern der Hunde nochmal aufs Ohr legen
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
102.1 公斤 最近减少: 14.9 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月7日:
1199 千卡 脂肪: 18.08克 | 蛋白质: 90.48克 | 碳水物: 169.38克.   早餐: Strauchtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken, Schwälbchen Quark 0,2%, Gekochtes Ei. 晚餐: Ja! Ananasstücke, Rote Paprika, Lauch, Aldi Hähnchen Innenfilet, Weißer Reis. 更多的......
2659 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤

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评论 
Guten Morgen ☀️🌹🍀 schönen Sonntag dir auch🌞 
2021年03月7日 会员:: joa0707
Guten Morgen, ja, die Gartenarbeit ist anstrengend. Aber dafür hasts jetzt schön.🌷🌷🐝🦋 
2021年03月7日 会员:: schnorra
Schönen guten Morgen Ranger, Dir auch einen schönen Sonntag mit viel Sonne.☀️☀️☀️☀️ 
2021年03月7日 会员:: depe112
Danke ☺️ ich werde heute mal einen Gang runter schalten aber der Garten ist noch nicht fertig is noch ein bisschen zu machen zum Glück der Vorgarten hab ich im Herbst schon gemacht 🥰 
2021年03月7日 会员:: Ranger 1966
Heute ist bei und dunkel und grau. Geniess den Sonntag 🙋🏻‍♀️ 
2021年03月7日 会员:: Gemella2005
Musste erst mal den Einbaukühlschrank ausbauen das tauwasser lief nicht ab und wir hatten immer Wasser im Kühlschrank und siehe da es war verstopft und konnte nicht ablaufen 💪 man hat immer was zu tun 😬 
2021年03月7日 会员:: Ranger 1966

     
 

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