在2021年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 32.06克 | 碳水物: 63.83克.
早餐: Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Мёд. 午餐: Помидоры, Сердце Куриное. 小食/其他: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|