在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 28.85克 | 碳水物: 112.20克.
早餐: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Biberli Ekmek. 午餐: Züber Antep Fıstıklı, Yeşil Elma. 晚餐: Yeşil Fasulye, Pirinç Pilavı. 小食/其他: Yer Fıstığı. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|