在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
808 千卡
|
脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 71.04克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Brandbar Сироп Кокос, The Bridge Молоко Рис+Кокос, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Сильпо Авокадо Хаас, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. 午餐: Семга Запеченная, Помидоры Черри, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Trapeza Кус-Кус. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|