在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3155 千卡
|
脂肪: 164.95克 | 蛋白质: 145.33克 | 碳水物: 273.65克.
早餐: Коммунарка Конфеты Трюфели, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Зефир в Шоколаде, Куриное Филе, Яйцо, Русский Завтрак Геркулес . 午餐: Блинчики с Лососем Гиппо Мое, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Бабушка Аня Пельмени Домашние. 晚餐: KFC Боксмастер. 小食/其他: Блинчики с Грибами и Ветчиной, Сахар, Nescafe Кофе 3 в 1, Сладкие Шоколадные Конфеты, Минский Мясокомбинат Свинина Сыровяленая , Витконпродукт Колбаски Охотничьи , Свинина, Куриное Филе, Barilla Макароны. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|