在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 60.62克 | 蛋白质: 98.17克 | 碳水物: 71.45克.
早餐: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. 午餐: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. 晚餐: Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. 小食/其他: Prozis Veggie Mylk Soy+, President Queijo Brie, Continente Equilibrio Mini Tostas de Trigo Integrais. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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