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うーん まぁよくわかんないけど水分抜けた？
体脂肪は初の25.8で25台だった
このまま25台キープできるといいなぁ〜
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48.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 72.10克 | 蛋白质: 71.09克 | 碳水物: 214.66克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Safeway Old-Fashioned Oats, Bananas , Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao. 午餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Taco Meat, Boiled Egg, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend. 小食/其他: Milk Shake, Oxtail Soup. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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