在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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302 千卡
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脂肪: 14.25克 | 蛋白质: 18.32克 | 碳水物: 22.64克.
早餐: Boombar Protein Cookie Cherry, Кофе с Молоком. 午餐: Табрис Твистер с Курицей , Кофе с Молоком. 晚餐: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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