在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 70.42克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 184.21克.
早餐: Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kirschtomaten, Rote Paprika, Deluxe Trüffelkäse, Gurke (mit Schale), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Berida Stremellachs Natur, REWE Beste Wahl Buttercroissant (50g), Lidl Weltmeisterbrötchen , Kaffee mit Milch. 晚餐: Rote Beete, Äpfel, Aldi Krustenbrot, Thermomix Blumenkohl-Cremesuppe. 小食/其他: Halva, Aldi Profiteroles, REWE Dunkle Schokolade Red, Chardonnay, Mirabell Mozarttaler, Alesto Tunesische Datteln. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|