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yohoyoh的日记, 2021年03月6日

My scale doesn't like fried catfish 🤔
101.9 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 16.2 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2021年03月6日:
1071 千卡 脂肪: 43.84克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 151.77克.   早餐: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. 午餐: Ronzoni Garden Delight Rotini Pasta, Vegetable Oil, Corn, Corn, Vegetable Oil. 晚餐: Walgreens Multivitamin Gummies. 更多的......
3046 千卡 运动: 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 2 小时 和 1 分钟, 睡眠 - 11 小时 和 48 分钟, 休息 - 10 小时 和 11 分钟. 更多的......
一星期增加4.9 公斤


评论 
Holy catfish.  
2021年03月7日 会员:: davidsprincess
find another scale. lol. it's so good. looks amazing.  
2021年03月7日 会员:: HeBrewZ
Yeah... It was good... But 19 pieces from all you can eat can tip yo scale. Let alone the tarter sauce that I presume is pure cooking grease mixed with some mayo and pickles 🤤😅 
2021年03月7日 会员:: yohoyoh

     
 

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