在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 40.64克 | 蛋白质: 71.76克 | 碳水物: 139.98克.
早餐: Verdeflor Yerba Mate, Mermelada de naranja, zanahoria y jengibre 🍊🥕, Finlandia Balance, Bimbo Pan Tipo Artesano. 午餐: Bimbo Rapiditas Light, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Tonadita Queso para Untar Patagonia, Choclo, Paladini Jamón Cocido, Lechuga, Tomate Perita. 晚餐: Tarta de Ricota, POLLO A LA OLLA 🐔🍲. 小食/其他: BC Mermelada Durazno y Maracuya , Finlandia Balance, Vea Pan con Salvado. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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