在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 67.77克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 126.09克.
早餐: Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Carne de Sol. 午餐: Hellmann's Maionese, Ovo de Codorna, Beterraba Cozida, Churrasco, Arroz Integral, Feijão Tropeiro. 小食/其他: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Vinho Cabernet Sauvignon, Pipoca Branca (em Óleo), Ruschel Amanteigado com Goiabada, Vinho Cabernet Sauvignon, Heineken Cerveja Long Neck (330ml). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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