在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 45.95克 | 碳水物: 108.36克.
早餐: Dolce Gusto Mocha, Manteiga, Lidl Pão Multi Cereais. 午餐: Batido Proteico V-Shake. 晚餐: Hacendado Mini Gelado S/ Açúcar e S/ Glúten Bombom Leite. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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