在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 15.02克 | 蛋白质: 17.37克 | 碳水物: 61.58克.
早餐: Nestlé Fitness Yogurt Flakes, Valio Kevyt Maito. 晚餐: Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli, Kivikylän Palvarin Lihapyörykkä. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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