在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 168.27克 | 碳水物: 154.87克.
早餐: Clara de Ovo, Goma de Tapioca, Queijo Coalho, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Morangos, Probiótica 100% Pure Whey Morango 2Kg. 晚餐: Ovo, Peito de Frango, Castanhas de Caju, Açaí. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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