在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 227.38克.
早餐: Brioche Pasquier Pain au Lait, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Café, Heudebert Biscottes Pleine Vie sans Sel. 午餐: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, La Boulangère Pain Bûcheron, Barilla Pâte , Escalope de Poulet, Picard Mélange de Légumes Vapeur. 晚餐: La Boulangère Pain Bûcheron, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. 小食/其他: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, P'tit Déli Marbré Chocolat, Lindt Chocolat Noir 70%. 更多的......
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2831 千卡
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运动:
家务 - 15 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 坐着 - 5 小时, 吸尘 - 15 分钟, 购物 - 30 分钟, Apple Health - 14 小时 和 20 分钟, 淋浴 - 40 分钟, 修理 - 30 分钟, 站立 - 2 小时. 更多的......
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稳定体重
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