在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
788 千卡
|
脂肪: 27.44克 | 蛋白质: 35.96克 | 碳水物: 104.46克.
早餐: Вода, Мандарины, Billa Яблоко Гренни Смит . 午餐: Покровский Хлеб Корочки Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Вареное Яйцо, Spainolli Маслины без Косточки, Лента Сыр Адыгейский , Болгарский Перец, Помидоры. 晚餐: Яблоко Айдаред. 小食/其他: Село Зеленое Кефир 2,5%, Вода, Вода. 更多的......
|
|
|
|