在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 42.22克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 76.96克.
早餐: Овсяноблин, Домик в деревне Кефир 2,5%. 晚餐: Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. 小食/其他: Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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