在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 42.43克 | 蛋白质: 70.52克 | 碳水物: 178.38克.
早餐: Gekochtes Ei, K-Classic Milch 1,5%, DM Bio Basis Frühstücksbrei, Banane. 午餐: Bauernbrot, Tomatensoße, Rinderhackfleisch, Gefüllte Zucchini. 晚餐: Kemper Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Bauernbrot. 小食/其他: Kiwi, Banane, Müller Reine Buttermilch, Amecke Sanfte Säfte Multivitamin, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Müller Reine Buttermilch. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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