在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 70.83克 | 蛋白质: 52.08克 | 碳水物: 214.60克.
早餐: Халва Самаркандская, Окей Пирог Дрожжевой с Рисом и Яйцом , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Макароны с Тушенкой. 晚餐: Курага, Чернослив. 小食/其他: Банан, Винегрет. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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