在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 77.41克 | 蛋白质: 118.27克 | 碳水物: 131.16克.
早餐: Манго, Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%, Резной Палисад Творог 5%. 午餐: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Сухогруз Минтай Сушеный , Винегрет, Салат Витаминный, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|