在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 62.55克 | 碳水物: 166.16克.
早餐: Любимчик Сырковая Масса, Ичня Сгущенка, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Блины на Молоке. 午餐: Roshen Конфета Лещина, Подлива, Добряна Сыр Моцарелла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста. 小食/其他: Яблоко Семеринка, АТБ Яблоко Ред Чиф, Банан, Roshen Конфета Монблан, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|