在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 33.40克 | 蛋白质: 80.40克 | 碳水物: 215.86克.
早餐: LU Heudebert Naturel, Vitalinea Yoghurt Kers, Maribel Aardbeien Confituur Light. 午餐: Quinoa (Gekookt), Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, AH Gerookte Zalm, Gekookte Wortelen, AH Gemengde Sla. 晚餐: AH Pastasaus Traditionale, Vache Bleue Emmental Light, Boni Ananas Diepvries , AH Kastanjechampignons, Rode Paprika, Delhaize Ontvette Ham, No Fairytales Wortel Tortilla. 小食/其他: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Zespri Kiwi Gold, Peren. 更多的......
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稳定体重
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