在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 118.78克 | 碳水物: 190.58克.
早餐: Яшкино Конфеты Крокант, SPAR Донат с Ягодной Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 午餐: Суши Маркет Бансай, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Хурма. 晚餐: Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Пузан Кальмар Солено-Сушеный, Банан, Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|