|
Pagi ini🌻
|
70.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 63.01克 | 碳水物: 255.17克.
早餐: Ikan Panggang, Roti Panggang, Margarin, Seledri, Kubis, Wortel Dimasak. 午餐: Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Kentang Goreng, Kangkung. 晚餐: Sinti Sambel Pecel, Daun Bawang, Kubis, Telur, Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Pisang Kepok Rebus. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|