在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3362 千卡
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脂肪: 103.49克 | 蛋白质: 166.80克 | 碳水物: 360.82克.
早餐: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, パスコ 超熟6枚切り. 午餐: 卵焼き, 鶏の手羽肉, 厚い生地のチーズピザ, エビフライ, ちらし寿司, キリンビール 一番搾り(500ml). 晚餐: エビチリ, エビフライ, 厚い生地のチーズピザ, ちらし寿司. 小食/其他: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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