在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 112.52克 | 蛋白质: 78.77克 | 碳水物: 170.33克.
早餐: Café, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Materne Confipote Framboise, Les Croisés Mini Beurre , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 午餐: Café, Huile Végétale, Pomme de Terre Rôtie, Steak de Bœuf. 晚餐: Amora Sauce Crudité Nature Ingrédients Naturels, Vico Croûtons Nature, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Aldi Jambon de la Forêt Noire, Salade, Fromage de Chèvre, Monoprix Bio Pain aux Céréales. 更多的......
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稳定体重
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