在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 74.66克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 174.51克.
早餐: Cholula Original Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Farmer John Classic Pork Links. 午餐: McDonald's McFlurry with Oreo Cookies, McDonald's Hot 'N Spicy Chicken Sandwich, Diet Soda, McDonald's French Fries (Medium). 小食/其他: America's Choice Natural Almonds. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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