在2013年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2308 千卡
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脂肪: 108.92克 | 蛋白质: 153.23克 | 碳水物: 174.20克.
早餐: Café Espresso. 午餐: Pan Tostado, Reina Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). 晚餐: Principe Double Choc, Hacendado Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos, Entrepinares Queso Curado, Carrefour Pan Tostado, Sánchez Romero Carvajal Paté de Jabugo. 小食/其他: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Café Espresso, Principe Galleta Chocolate, Café Espresso. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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