在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2247 千卡
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脂肪: 119.75克 | 蛋白质: 102.51克 | 碳水物: 188.61克.
早餐: Plain Waffles , Boiled Egg, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Avocado, Cream Cheese. 午餐: 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Plain Waffles . 晚餐: Fried Battered Fish, White Rice, Custard or Cream Filled Eclair. 小食/其他: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Plain Waffles . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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