在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 26.78克 | 蛋白质: 55.58克 | 碳水物: 63.50克.
早餐: Juhayna Apple Juice, Tangerine, Boiled Egg. 午餐: Mature Onions, Corn Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Americana Mixed Vegetables With Corn. 晚餐: Salt , Black Pepper , Vinegar , Grilled Fish, Cucumber Cucumber, Lettuce. 小食/其他: Juhayna Apple Juice. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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