注册  |  登录

dd_in_alaska的日记, 2011年01月23日

在2011年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
114.3 公斤 最近减少: 21.8 公斤.    还有: 40.4 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2011年01月23日:
1988 千卡 脂肪: 86.59克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 228.82克.   早餐: hunt's ketchup, Jimmy Dean D Lights, fiber gummies, gummy vitamins, water. 午餐: Fiber Gummies, Mrs. Grass Noodle Soup , water, wish bone ranch, honey roasted pecan pieces, fresh gourmet dried and sweet cranberries, apple, oscar mayer italian chicken breast, baby arugula. 晚餐: TGI Fridays spinach dip, sun chips cheddar, tuna helper creamy pasta. 小食/其他: mcdonalds angus mushroom swiss snack wrap, diet dr pepper, mcdonalds small fry, fiber one bar, water. 更多的......
2784 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dd_in_alaska的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。