在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 108.99克 | 碳水物: 76.43克.
早餐: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Вареное Яйцо. 午餐: Макдоналдс Мясо 4:1 Роял. 晚餐: Макдоналдс Стрипсы, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Огурец. 小食/其他: Зеленодольский Хлеб Чак-Чак. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|