在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 79.97克 | 蛋白质: 75.63克 | 碳水物: 175.77克.
早餐: Peras, Pão Branco, Meia de Leite, Canderel Adoçante, Manteiga. 午餐: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Ovo Frito, Arroz de Cenoura. 晚餐: Continente Queijo Mozzarella Fresca, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Amanhecer Cereais Recheados de Chocolate e Avelã. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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