在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 91.35克 | 蛋白质: 70.52克 | 碳水物: 168.50克.
早餐: Джемы и Варенья, Danke Сыр Эдам, Красная Фасоль (Консервированная), Яичница. 午餐: Говядина Отварная, Булгур (Вареный), Ярмарка Нут Вареный. 晚餐: Морская Капуста, Жареная Картошка. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Арахис, Мороженое Пломбир. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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