在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 95.11克 | 蛋白质: 109.68克 | 碳水物: 30.95克.
早餐: Домик в деревне Сметана 25%, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. 午餐: Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|