在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 121.63克 | 碳水物: 62.50克.
早餐: Куриное Филе, Яйцо. 午餐: Фаршированные перцы, Буше Банан в Шоколаде , Cake Home Меренговый Рулет, Куриное Филе. 晚餐: Пискаревский Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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