在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 46.29克 | 碳水物: 22.83克.
午餐: Wilhelm Brandenburg Regensburger Domschinken, Eiweißbrot, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Eisbergsalat. 晚餐: Lidl Pommes Frites, Develey Joghurtdressing, Dönerfleisch, Zwiebeln. 小食/其他: Alpro Skyr Style Natur. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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