在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 15.82克 | 蛋白质: 21.59克 | 碳水物: 84.87克.
早餐: Zumo de Limón, Tottus Granola con Trocitos de Fresa y Maiz Glaseado Sabor Yogurt, Gloria Leche. 午餐: Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Tomates Rojos, Cebollas, Papa Cocida. 小食/其他: Empanada de Pollo, Piña. 更多的......
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2218 千卡
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运动:
舞蹈（方块舞） - 40 分钟, Zumba - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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