在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2232 千卡
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脂肪: 83.34克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 329.81克.
早餐: Seblak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak). 晚餐: Kraft Biskuat Energi Coklat. 小食/其他: Bakwan, Marning Jagung, Kue Bolu. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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