在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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413 千卡
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脂肪: 12.82克 | 蛋白质: 31.23克 | 碳水物: 39.82克.
午餐: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface de Folha Verde, Abóbora Japonesa, Korin Coxinha da Asa. 小食/其他: Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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