在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 97.17克.
早餐: Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лианозовское Молоко 3,2%, Магнит Сыр Костромской 45%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. 晚餐: Сарафаново Сметана 10% , Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Борщ с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|