在2011年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2502 千卡
|
脂肪: 186.20克 | 蛋白质: 182.50克 | 碳水物: 20.60克.
早餐: Eggs (2), Bacon, cheddar cheese. 午餐: ground beef, mayo, cheese, tomato, romain. 晚餐: cheese, cucumber, lettuce, spinach, dressing bleu, Pork Steak. 小食/其他: chicken wing, splenda. 更多的......
|
|
2009 千卡
|
运动:
家务 - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
稳定体重
|