在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 74.26克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 65.44克.
早餐: Шоколад, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Винегрет, Шашлык из Свинины. 晚餐: Чизкейк, Merci Шоколадные Конфеты. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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