在2011年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1983 千卡
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脂肪: 86.19克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 242.37克.
早餐: Cream Cheese (Low Fat), Deluxe Honey Wheat Bagels. 午餐: raspberry vinaigrette, mixed greens, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande), Cheese Souffle. 晚餐: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken & Green Chili Soup, House salad (no dressing), Honey mustard dressing. 小食/其他: Apricot Jams and Preserves, Italian Bread, Thai-spiced Peanuts. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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