在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 78.17克 | 蛋白质: 77.06克 | 碳水物: 10.13克.
早餐: Tesco Romaine Lettuce Hearts , Tesco Cucumber, Chicken Light Meat (Roasting) , Asda Extra Thick Double Cream, Decaffeinated Coffee. 晚餐: Waitrose Pickled Gherkins, Tesco Tuna Chunks in Sunflower Oil, Tesco Ground Almonds, Lidl Grated Mozzarella Cheese, Tesco Medium Eggs. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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